课程介绍

整理家幸福心理整理课介绍：

讲师介绍：

阿迪老师，注册心理咨询师，整理家高级收纳整理师。，整理家全国代理负责人。曾从事专业心理咨询工作，个案心理咨询时长300+h。将心理学与收纳整理形结合，倡导由外物镜映内心来自我提升。

一、课程的内核是什么？学了本课程能够给我们带来什么？

第一节：如何找到适合自己的整理；用整理的思维解决迷茫与消极心态

第二节：学会找到自己痛苦元凶并扼杀它

第三节：一起找到你的痛苦元凶

第四节：色彩心理-透过服装解析你的内心

第五节：场域-发生在自己家里的神秘蝴蝶效应

第六节：拖延心理的疗愈

第七节：你家的样子，就是最好的风水

第八节：全方位认识你的囤积心理

第九节：你真的理解断舍离吗

第十节：为什么道理都懂，依然过不好这一生

第十一节：不理解快乐是什么，最终一场空

二、课程收益：

1 透过自家收纳整理的行为， 认识自己行为背后  

2 了解自己和对方，增进家庭关系 

3 跳出从前的小计固有认知，有效改善焦虑情绪  

4 提升幸福感，享受当下，重新找回生活的乐趣  

5  可能会让自己的认知上升一个新的层级 

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