一年一度的中考在即，许多家长和考生都已在备考的第一战线上摩拳擦掌了。而这时，使他们产生困扰的不仅仅是考试带来的压力，而且还有考试期间的饮食问题。如果说中考是一场持久战，那么合理的营养膳食，就是这场战争重要的火力支援，快来看看考前和考试几天应该如何吃出好状态....。. 1、辣椒 维C含量居蔬菜之首，胡萝卜素和维生素含量也很丰富。辣椒所含的辣椒碱能刺激味觉、增加食欲、促进大脑血液循环。辣味还是刺激人体内追求事业成

1、弄清原文、题干、正确答案项和干扰项之间的关系，切实提高实际解决问题的能力。 正确处理原文、题干、正确答案项和干扰项之间的关系，能使自己的思路和文章作者思路相一致，才能较容易地把握文章的主旨大意、结构脉络、作者的语气态度，人物的性格特征、事情的来龙去脉，使顺利解题水到渠成。 2、注意积累生活素材及英语国家的文化背景、人情风俗、生活方式知识。 当前的阅读理解选材越来越注重现代化、多样化、知识化和生活化，内

中考饮食:营养早餐应注意四要素 谷类：馒头、包子、面包、米粥、玉米粥、面条、营养麦片、馄饨， 碳水化合物及各类营养补充物，这里种类丰富、有机搭配、多样杂食最好； 肉类：鱼肉、鸡肉、鸭肉、牛肉、猪肉、鸡蛋、火腿等， 这里肉质及对身体的好处可如此评价：两条腿的不如没腿的，四条腿的不如两条腿的； 豆奶制品：鲜牛奶、酸奶、羊奶、豆浆、豆腐脑、豆腐干、煮黄豆， 早餐摄食都奶制品，就是补充人体所需的植物性和动物性蛋白，身

饮食安全 假如你是一所国际学校校办英文杂志的学生编辑.你看了下面这封信后，也想写一篇关于该信的读后感，内容要点包括：你对此事件的看法;解释你的理由并提出你的建议;向受害者表达尽快康复的祝愿. ★ 范文 Today, I received the readers letter. I was shocked at it. Personally speaking, I think we should pay more attention to the food safety. The government must make some necessary laws. Whats more, some businessmen shouldnt be only interested in making money. They must care about peoples health. Wed better not eat

介绍首都北京 请你阅读你的加拿大网友Tommy的e-mail，根据e-mail的内容，给他写一封回信. Dear Li Lei, I havent heard from you for a long time. Im glad to tell you that Ill visit Beijing this summer vacation. It is said that Beijing is a great city with a long history and more changes have taken place since the 2008 Olympic Games. I would like to know something about Beijing, such as places of interest, the environment, traffic and people there. Im looking forward to hearing from you soon. Yours, Tommy ★ 范文 Dear Tommy, Im glad to know you will come to Beijing. B

怎样学好英语 世界在发展，文化在交融，英语已经成为人们沟通的桥梁。怎样学好英语是我们一直在探索的问题。几年的学习经历你一定积累了许多成功的经验，请从听、说、读、写四方面谈谈你的建议。 要求：1. 词数：80100词(开头已给出，不计入总词数) 2. 字迹工整，语言流畅，表达正确，逻辑清晰。 ★ 范文 How to learn English well English is important and useful to us. How can we learn it well? Here are my suggestions. First, we should often listen to the tapes, English songs and program

系列盘点二：高中扎堆缩招，读个好高中、甚至普高更难了？ 随着中考人数的不断减少，各校的缩招情况在2018年尤为明显，2018年53868个，比2017年总体减少了4226个。而最终完成录取后，共有783个普高名额未被录取。根据填报志愿的82758人来计算，普高录取率为63.94%，与2017年的普高录取率66.11%有所下跌，但比2016年的61.61%略高。如果根据2018中考报名人数计算，则2018年的实际普高率则为52919/90469=58.49%。 在各校缩招方面，2018年的示范性高中里（含国家级、广

孩子成长需要父母的陪伴，离不开家庭教育，这才是真正的启蒙教育，会给孩子的人生带来深远影响。任何教育或早教机构无法取代，所以家长要注意自己的言行，给孩子良好的家庭教育。

孩子成长需要父母的陪伴，离不开家庭教育，这才是真正的启蒙教育，会给孩子的人生带来深远影响。任何教育或早教机构无法取代，所以家长要注意自己的言行，给孩子良好的家庭教育。

“我们正处在一个“家长普遍忽略孩子”的风气之中，我这么说可能很多家长并不认同，甚至会感觉很委屈：“尽心尽力给孩子创造条件，天天为孩子操碎了心”。是的，作为父母的我们确实为孩子付出了很多，关键是我们的付出是不是真的就是孩子内心深处所需要的呢？我们对孩子的教育是不是真的适合孩子未来的发展呢？