高三学生每天睡五六个小时，作为家长，除了心疼还能做什么

对于高三学生而言，2020年高考距离现在，也就只剩几个月的时间了。因此，很多高三学生格外用心、用功、用力，日以继夜地学习，有的高三学生，每天只有五六个小时的休息时间，看到这种情况，作为学生家长，父母既心痛又无助。面对孩子们辛苦的学习状态，作为父母，到底应该从哪些方面施以援手，才能最大限度帮助孩子减轻压力，同时又让他们保持学习状态呢？

首先，作为高三学生父母，我们可以采取措施，帮助孩子优化学习计划，让孩子的学习显得更有效率，同时，效果也能够得到进一步的提升。有些高三学生，虽然每天都非常用功和勤奋，但是，努力的方向不对，努力的方式不对，不会统筹分配时间，导致虽然每天都学得很疲倦，但学习效果并不见得好。在这种情况下，作为父母，应该和子女共同制定学习计划，让子女更快地补全短板、巩固优势，才能在高考中有好的发挥。

其次，作为父母，在高三阶段尽量不要给子女增加额外的压力。要知道，现阶段的高三学生，他们中的很多人，本身都肩负着巨大的学习压力，如果在这种情况下，父母再度给他们施加压力，就会让他们难以承受。不仅仅如此，父母还应该尽量创设条件，为孩子减压。有些时候子女太努力，作为父母，也要把他们从繁重的学习任务中拉出来，让他们有放松的机会，这样他们的心理压力才不会那么大，从而才保持持久的学习热情。

再次，父母要经常给孩子鼓励。在高三阶段，很多学生都可能遇到自己的学习瓶颈期，在这种情况下，父母要多开导、多鼓励，让孩子迅速调整状态，走出瓶颈期。

最后，作为父母，最好的表达爱的方式，就是陪伴自己的孩子度过高三这个人生中最重要、也最难熬的阶段。俗话说，陪伴才是最好的教育，作为父母，很多人并不懂得如何帮助子女解决学习上的具体难题，高三学生也不需要父母为他们解决具体学习上的困惑，这方面有老师的指导和帮助就够了，作为父母。最重要的是我们随时随地都能够陪在孩子身边，让他们感受到一种安全感，感受到父爱和母爱，这样他们在学习中才会更用功、更用心。