长春舞蹈艺考集训班大全—博大

长春舞蹈艺考集训班大全，长春博大艺术学校，长春博大艺术学校由博大教育集团主办，是一家从事艺术专业咨询、测试、培训、 服务的专业性教育机构。是所培养艺考专业的考前培训基地，是一所少儿艺术教育，培养少儿兴趣的乐园，是一所致力于成人爱好和专业领域的培训机构。

长春博大艺术学校，咨询电话微信陈老师：131608972498

长春博大艺术学校舞蹈艺考课程内容：

第一阶段：

《了解体育舞蹈专项基本知识，以及重点项目的技术分析。》

1.体育舞蹈的起源与发展、我国体育舞蹈发展概况、体育舞蹈的分类及各舞种音乐概况。

2.体育舞蹈的舞程线与体育舞蹈重点项目技术分析和音乐概况

《辅助内容及身体素质训练》

1.掌握辅助项目基本技术及身体素质练习方式，配合专项课的学习和训练，发展耐力、爆发力、灵敏性和柔韧性等身体素质，更好的提高专项技术水平

第二阶段：

《 基础练习方法与内容》

1. 田径：形体动作拉伸训练，弹跳技巧训练，腿部技巧练习。

2. 身体素质训练：1分钟跳绳、柔韧性练习、台阶练习、坐位体前屈。

3. 拉伸：开胯，下腰等基础操作练习。

4．各种形式的健身操。（有氧拉丁、街舞等）

《体育舞蹈重点项目练习和音乐概况》

1、坐：身法元素单一训练及组合训练——提、沉、冲、靠、含、腆、移

2、跪：身法元素及手、眼练习——旁提、横拧、晃手组合等

3、立：综合训练——基本手位、基本脚位、舞姿组合

4、行：步伐训练——圆场步、花帮步组合

第三阶段：

《舞种项目练习分析》

通过实践课教学，使学生在原有的舞蹈技术技能的基础上，掌握古典舞，民族舞身姿动态中的韵味。让学生充分的受到传统文化和审美风格的熏陶。培养学生具有较高的艺术修养并真正领悟舞蹈本体，同时把握民族气质，以及伦巴，恰恰，桑巴等基础技术动作练习。

《深入形体技巧教学》

掌握辅助项目基本技术及身体素质练习方式，配合专项课的学习和训练，发展耐力、爆发力、灵敏性和柔韧性等身体素质，更好的提高专项技术水平。

长春博大艺术学校简介

长春博大艺术学校由博大教育集团主办，是一家从事艺术专业咨询、测试、培训、 服务的专业性教育机构。是所培养艺考专业的考前培训基地，是一所少儿艺术教育，培养少儿兴趣的乐园，是一所致力于成人爱好和专业领域的培训机构。

长春博大艺术学校优势：

博大教育

多年本地辅导机构，值得信赖

多家校区

本地多家校区，就近上课学习

专业师资

优秀师资团队、教学经验丰富

班型丰富

艺考生、成人、少儿多种班型

报考指导

规划报考方向，志愿报考指导

提供实习

与电视台合作，旗下有影视公司

贴心服务

专业教师指导、全程陪伴无忧

长春博大艺术学校，咨询电话微信陈老师：131608972498