南宁瑜伽培训,南宁瑜伽培训班,南宁瑜伽培训机构-梵希

来源：热度：374 时间：2022-11-04

南宁瑜伽培训——广西南宁梵希瑜伽教练培训学校，坐落于南宁市新民路59号太阳广场A座7楼，多年来培养了数千名优秀的瑜伽教练，培养出的学员所具备的素质和技能都受到各大瑜伽馆和健身俱乐部的认可和肯定，他们中很多都成为瑜伽机构和健身俱乐部的精英和支柱。被业内誉为瑜伽教练培训的‘黄埔军校’。

广西南宁梵希瑜伽教练培训学校咨询电话：400-688-1101 QQ：959715510

广西南宁梵希瑜伽教练培训学校优势

入学签协议，推荐就业

全科班学员，毕业时推荐就业。

包学包会，学会为止

针对所有学员包学包会，学不会可跟下期新班免费继续学习，学会为止。

免费进修提升

每年均有免费进修提升学习的机会，帮助学员学习最近的瑜伽知识，完善自我。

尊享优惠，创业支持

参加进修课享受内部学员优惠价，全程支持鼓励学员创业。

广西南宁梵希瑜伽教练培训学校教学内容

梵希瑜伽培训学院，为每一位学员指定专门的授课导师及提供五个派系的课程内容：

1、【哈他瑜伽】---又称日月瑜伽、阴阳瑜伽。它强调身体的锻炼、呼吸控制、身体洁净的练习，是目前世界上为人们所熟知的一种瑜伽派系。哈他瑜伽通过冥想、热身、体位、放松练习，可以锻炼筋、骨、皮、精、气、神，促进人体八大系统的机能平衡，达到强身分健体的功效。

2、【高温瑜伽】---也称热瑜伽或者热力瑜伽。由印度人比克拉姆在美国公创立的热瑜伽体系，一经推出便轰动整个瑜伽界。高温瑜伽可以帮助练习者减轻体重，改善脊椎柔软度，深受办公室白领喜爱。学员掌握高温瑜伽将大大增加就业机率，也增大学员今后自己的课程的受欢迎程度。

3、【阴瑜伽】---阴瑜伽是在瑜伽修习的的基础和经验上结合在医学方面的优势，融合中国道教和武术的精粹。阴瑜伽强调整个身体的放松，清空一切杂念并结合缓慢自然的呼吸。流瑜伽做为一个较新颖的流派为大家所认识并接受。

4、【理疗瑜伽】---理疗瑜伽是通过正确练习瑜伽来调理身心的方法，同时防止不正确的练习瑜伽而对身体带来的伤害。理疗瑜伽内容包括瑜伽解剖生理学、呼吸控制法、清洁法、收束法、瑜伽饮食、瑜伽经典体式剖析、常见亚健康疾病瑜伽疗法等。

5、【舞韵瑜伽】---舞韵瑜伽是在传统哈他瑜伽体系的基础上，将更多的瑜伽体式和舞蹈元素进行了融合，同时配合专业音乐疗法、功能与技能相结合后创编而成。在舞韵瑜伽练习的过程中，可以使人们深切的感到生命的鲜活与灵动，更能在保证健康平衡的基础上，提升气质、塑造形体、陶冶情操。舞韵瑜伽在普及推广的过程中，尤其被都市白领所喜爱，所以舞韵瑜伽又被称之为时尚瑜伽。

6、【球瑜伽】---球瑜伽是将传统瑜伽体位法和健身球结合起来的一种新兴的瑜伽健身运动，由于它适合于各种人群的身体锻炼，动作简单易学，是一种方便、有效、有趣的健身活动。球瑜伽的动作编排是针对腹部、背部、腰部等主要部位，练习时要配合缓慢、有节奏的呼吸进行伸展、挤压等动作，令肌肉得到有效的按摩、放松，消耗脂肪的功效，同时也是一种提高专注能力，减轻精神压力，增强四肢和脊椎的承受耐力的一项健身运动，在健身房中很受会员欢迎。